Glückliche Zufälle
Welcher glückliche Zufall hat Sie hierhergebracht? Glücklicher Zufall denken Sie? Nö, haben Sie sich den Weg zu meinem Blog doch bewusst gewählt oder Sie sind durch die automatische E-Mail meines...
View ArticleClik here to view.
Über den Wolken scheint die Sonne
Kaum wird das Wetter draußen trübe, erfahre und höre ich in und aus meiner Umgebung teilweise das so typische „deutsche“ Wetterjammern: Schon wieder so schlechtes Wetter! Auch in den Radiosendern wird...
View ArticleVorannahmen
Ist Ihnen schon mal aufgefallen, wie schnell Sie mit einer Annahme über eine Person oder einen Sachverhalt aufwarten, obwohl Sie die Herkunft oder die Hintergründe gar nicht kennen? Und damit meine ich...
View ArticleMacht Denken Stress?
„Es sind nicht die Dinge oder Ereignisse an sich, die uns beunruhigen, sondern die Einstellungen und Meinungen, die wir zu den Dingen haben“, so meinte schon Epiktet, griechischer Philosoph der Stoa,...
View ArticleIndividualität bewahren
Durch meinen letztwöchigen Blog, in dem es um das „sich vergleichen mit anderen“ ging, kam ich auf den Gedanken, dass das sich vergleichen mit anderen, bzw. das sich nicht vergleichen mit anderen und...
View ArticleVergleiche mit Anderen
Geben Sie es zu! Sie haben es auch schon getan! Nicht wahr? „Was?“ fragen Sie. Nun ja, sich mit anderen Menschen verglichen? Und ist das nicht einfach nur rein menschlich, sich mit anderen zu...
View ArticleAchtsamkeit
„Manchmal musst Du einfach nur gegenwärtig sein und innehalten, damit das Glück Dich finden kann. Denn nur wer die Musik des Lebens nicht hört, wird die, die danach tanzen, für verrückt erklären....
View ArticleClik here to view.
Entdecken Sie wingwave®
Angst und Stress wie im Schlaf bewältigen. So lautet die Überschrift meiner Anzeige in dem aktuellen und neuen Gesundheitsmagazin „VitaGUIDE“, welches derzeit aktuell in Frankfurt und Umgebung...
View ArticleWie man bekommt, was man will
Wissen Sie immer, was Sie wollen? Wissen Sie auch, was Sie vom Leben erwarten? Große Fragen, nicht wahr? Vielleicht haben Sie sich darüber noch niemals so richtig Gedanken gemacht? Oder nur mal so...
View ArticleClik here to view.
Watch your Step
„Achten Sie darauf, wohin Sie gehen!“. Warnungen wie oben begegnen uns zu unterschiedlichen Begebenheiten und an unterschiedlichen Orten. Wo es vermeintlich gefährlich werden könnte, werden wir...
View ArticleClik here to view.
Kreative Visualisierung
In einigen meiner Blogbeiträge haben Sie sicherlich schon öfters den Rat gelesen, Dinge zu „visualisieren“, d.h. sich Dinge vorzustellen, wie man Sie gerne hätte, einen gewünschten zukünftigen Zustand...
View ArticleClik here to view.
Zu schön, um wahr zu sein?
Ach es könnte so schön sein! Eine Freundin von mir kennt einen sehr tollen Mann und nachdem nun schon Wochen, ja sogar Monate ins Land gegangen sind, sollte diese „Beziehung“ eine neue Wertigkeit...
View ArticleClik here to view.
Mit Mentaltraining – Kopfschmerz loswerden
Mentaltraining oder kurz gesagt, „Du bist, was Du denkst“, kann in vielen Bereichen hilfreich unterstützen. Als Definition, was Mentaltraining denn überhaupt ist (bevor ich zum Kopfschmerz komme), ist...
View ArticleClik here to view.
Finden Sie Ihre Mission
In Filmen begegnet uns das immer wieder und meist ist es zunächst der unscheinbare „Looser“ oder der unbedeutende Typ von nebenan, der sich dann plötzlich einer komplexen unlösbaren Aufgabe...
View ArticleMorgen, morgen, nur nicht heute…
„Ach, das mache ich morgen.“ „Das hat doch noch Zeit.“ „Ach nö, heute nicht, das mach ich dann, wenn es soweit ist.“ „Erst unter Druck arbeite/bin ich richtig gut.“ Kennen Sie auch noch den Spruch aus...
View ArticleGewohnheiten ändern
Wie ist es Ihnen ergangen? „Bei was?“, werden Sie nun fragen. Nun, beim Aufspüren Ihrer Gewohnheiten. In meinem letzten Blog habe ich über unsere lieben Gewohnheiten geschrieben. Gewohnheiten gehören...
View ArticleClik here to view.
Die lieben Gewohnheiten
Wie oft denken Sie über die Dinge nach, die Sie jeden Tag tun und erledigen? Vor allem über die Dinge, die Sie wirklich JEDEN Tag tun oder fast jeden Tag tun? Denken Sie darüber nach, wie Sie Ihre...
View ArticleGlaubenssätze
Glaubenssätze sind Sätze, die etwas mit Glauben zu tun haben. Aber mit welchem Glauben? Nun, das hat in diesem Fall nichts mit religiösem Glauben zu tun (und dazu würde ich mich auch nicht äußern, da...
View ArticleSelbstwert: Ihre innere Stärke
Glauben Sie an sich selbst? Sind Sie sich Ihres Wertes bewusst? Vertrauen Sie sich? All diese Fragen zielen auf Ihren Selbstwert und Ihr Selbstvertrauen ab, was letztendlich zu einem gesunden...
View ArticleKennen Sie Ihre Werte?
Werte im Leben zu haben ist für alle Menschen grundlegend, um ein Leben nach den eigenen Vorstellungen zu leben. Dabei stellt sich die Frage was sind denn Werte? Was sind die eigenen Werte? Woher weiß...
View Article
